Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Mężczyzna tonący w stawie w Rokitkach uratowany! Tragedia była jednak blisko...
O krok od tragedii w Rokitkach na Dolnym Śląsku (gm. Chojnów). W lokalnym Stawie Lazurowym tonął mężczyzna, który chciał pomorsować. Służby ratowały mężczyznę...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
5 pomysłów na zimowe aktywności – co robić?
Śnieg, zaspy, lód… Dla jednych to pretekst do pozostania w ciepłym mieszkaniu, dla drugich zaś okazja na świetną zabawę! Zima to czas, którego nie warto spędzać...
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...
Te buty olśnią każdego! Wysmuklą nogi i dodadzą wzrostu. Zobacz, kto i jak je nosi
Są delikatne, ale mogą być też ozdobne. Idealnie sprawdzą się na ciepłe dni. Pasują do eleganckich stylizacji, będą jednym z najlepszych wyborów na takie...
„Reniferek” w polskim show-biznesie. Które gwiazdy zmagały się ze stalkerami?
Stalking nie dotyczy jedynie celebrytów, ale trudno zaprzeczyć, że to właśnie oni wyjątkowo często padają ofiarą nękania. Listy, maile, telefony, komplementy i...
Najlepsze miejsca na grilla w mieście. O tym pamiętaj podczas grillowania
Sezon na grilla rozpoczął się wraz z nadejściem pięknej pogody. Zastanawiasz się, gdzie można robić grilla? Poznaj miejsca na grilla w Warszawie, Krakowie i...
Jura Krakowsko-Częstochowska to prawdziwy raj dla miłośników przyrody i historii
Planujesz wyprawę na Jurę Krakowsko-Częstochowską? Świetny wybór! Ten obszar między Częstochową a Krakowem pełen jest fascynujących atrakcji, zabytków i szlaków...
Bajeczny zakątek niedaleko Warszawy. Nie uwierzysz, jak tam pięknie...
Krótkie wypady za miasto mogą być niezwykle kojące. Szczególnie jeśli w jego okolicach znajduje się takie cudo! Niedaleko Warszawy znajdziesz wspaniałe miejsce...
Już wkrótce następny długi weekend. Gdzie spędzić najlepszy długi weekend 2024?
Kolejny długi weekend 2024 zbliża się wielkimi krokami. Słońce, dłuższy dzień i świetna majowa pogoda sprzyjają odkrywaniu nowych miejsc. Zastanawiasz się,...
Co za kreacja! Katarzyna Cichopek w tej sukience przyciągała uwagę na weselu
Rafał Mroczek wziął ślub! Aktor „M jak miłość” ożenił się z Magdaleną Czech. Jednymi z zaproszonych gości byli Katarzyna Cichopek oraz Maciej Kurzajewski. Para...
Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?
Każde miasto kryje w sobie niepowtarzalne skarby, które czekają, aby je odkryć. Słupsk, położony na północy Polski, zachęca nie tylko bliskością do morza, ale...
Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?
Biwakowanie to doskonała okazja do zanurzenia się w naturze i poszerzenia umiejętności przetrwania. Dni stają się coraz cieplejsze, pragnienie spędzania czasu...